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女性吃蜂蜜有什么好处和坏处_姨妈期间可以吃蜂蜜吗

2023-02-10 15:50:50 来源:互联网


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1、蜂蜜主要含有糖类。

2、喝蜂蜜水可以润肠通便,滋阴降火,对身体有好处。

3、而且经期喝蜂蜜可以缓解便秘,有利于经血更好的流出,一定程度上也可以缓解痛经。

4、所以月经期间可以适当喝点蜂蜜,补充身体所需的营养。

5、经期要注意饮食清淡,易于消化,保证休息和睡眠。

6、不抽烟,不喝酒,不熬夜,不合租。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

关键词: 可以适当 有什么好处 一定程度

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